Vanliga frågor

Hur anmäler vi oss till GKKS:s skridskoskola? I rubriken Skridskoskola under information finns en anmälningslänk med formulär, eller så kan ni komma till ett träningstillfälle. Kontaktinformation finns längst ner.

Anmälan är bindande och faktura skickas före säsongsstart. Säsongsavgiften måste vara betald för att delta på lektionerna.

Det är okej att fota eller filma sitt eget barn under träning, men undvik att lägga ut material där andra åkare syns utan tillstånd.

Barn bör testa att stå på skridskor, till exempel under allmänhetens åkning, innan skridskoskolan börjar. Det kan minska nervositet och göra starten tryggare.

Alla våra åkare är försäkrade via Svenska Konståkningsförbundets avtal. Beroende på om åkaren tävlar eller inte tecknas olika typer av försäkringar.

Läs mer

I vår konståkningsklubb är det tränarna som beslutar om vilka åkare som går i vilken grupp. Besluten baseras på åkarens tekniska färdigheter, trygghet på isen och långsiktiga utveckling.

Tränarna gör en löpande bedömning under säsongen och meddelar åkare och föräldrar i god tid vid uppflyttning. Föräldrar och åkare kan ge synpunkter, men beslutanderätten ligger hos tränarna.

Vi utgår från Svenska Konståkningsförbundets skridskoskolemärken , men anpassar gruppindelningen efter aktuella förutsättningar.

Halsskydd används vid synchroträning. Undantag finns vid tävling och fotografering.

Hjälm är obligatorisk och en viktig del av utrustningen, särskilt för nybörjare. En bra hjälm ska inte vara för stor utan sitta stadigt, och ishockeyhjälm är det bästa valet eftersom den skyddar väl och samtidigt gör det lättare att höra tränarens instruktioner.

Svenska Konståkningsförbundet rekommenderar att hjälmen används tills tävlingstesten är klarad. Vid synchroträning kan hjälm bytas ut mot huvudskydd i samråd med tränare, med undantag för tävling och fotografering.

Håret ska vara uppsatt i tofs eller fläta under hjälmen så att det inte är i vägen.

Kom gärna cirka 15 minuter före träningen så att det finns tid att klä på lager, knyta skridskor i lugn och ro och göra barnet redo för isen.

Skridskoskolans åkare ska ha varma och smidiga kläder som ger full rörelsefrihet, till exempel fodrade fritidsbyxor, täckbyxor, fleecebyxor eller träningsoverall, tillsammans med tröja, mössa och vantar.

Undvik jeans eftersom de hämmar rörelsefriheten och inte ger tillräcklig värme. Använd inte heller för tjocka strumpor i skridskorna.

Åkare får märkeslappar vid genomförda moment, vanligtvis 3–4 moment per märke. Märkena kommer från Svenska Konståkningsförbundet och kan köpas av tränaren via Swish.

Ramlar vi, reser vi oss snabbt. Vantar och hjälm är obligatoriskt, håret ska vara uppsatt och alla ska lyssna på tränaren.

Om barnet inte följer reglerna kan tränaren be barnet att vila på bänken för allas säkerhet.

Åkarens första skridskor kan vara med eller utan taggar, men de ska inte vara för stora. De ska sitta tight på foten för att ge stabilitet och bättre känsla, och principen är att välja ungefär en storlek större än vanlig sko.

För nybörjare är en stadig plastkänga med bra stöd över vrist och ankel ofta ett bra första alternativ. Nästa steg är en riktig konståkningsskridsko med stabilt skaft och ordentligt stöd för vristen.

Använd alltid skridskoskydd av hårdgummi och gå aldrig utan skydd utanför isen. Torka skenan noga efter varje träningspass och förvara skridskorna utan skydden på.

Låt skridskorna torka i rumstemperatur mellan träningarna och kontrollera ibland att skruvarna som fäster skenan är åtdragna.

Hur länge en skena håller sig välslipad beror på hur ofta man åker, vilken typ av träning som genomförs, stålkvalitet, slipdjup, åkarens vikt och hur väl skenan sköts.

Känn försiktigt på skeneggen med nageln. Känns den slö är det dags att slipa.

Kängan ska snöras så att den känns bra på foten. En för löst snörad känga blir ostadig, medan en för hårt snörad känga kan stoppa blodflödet och göra att åkaren lättare fryser om fötterna.

Det brukar fungera bäst att snöra lite hårdare från tån upp till vristen och lösare högst upp.

Tränarna kan prata engelska. Ange gärna detta i anmälan för bättre förberedelse. Gruppundervisning sker på svenska med engelska sammanfattningar efteråt.

Tävlingsklass styrs efter Svenska Konståkningsförbundets regler. Se aktuell dokumentation för säsongen 2025/2026.